bachbloesem hoog sensitief kin

Bachbloesem hoog sensitief kind | Mix op maat

Bachbloesem hoog sensitief kind, ofwel voor alle kinderen van deze tijd is wel een passende bachbloesem mix op maat. Want niet ieder hoog sensitief kind is hetzelfde. Er zijn kinderen die zich in zichzelf terug trekken, moeite hebben met het uiten van emoties. Maar er zijn ook kinderen die erg druk kunnen zijn, tot het irritante toe. In beide gevallen is het fijn om een steuntje te krijgen van bachbloesems. Zo kunnen deze kinderen ontdekken wie ze werkelijk zijn en vooral zichzelf leren zijn. Zoals een spreuk boven het Orakel van Delphi zo mooi weergeeft: “Ken u Zelve, en wordt wie gij werkelijk zeit”.

Lees verder

snel van je kater af

Snel van je kater af met 8 natuurlijke anti kater tips

De feestdagen: de één kijkt er al naar uit, de ander schiet bij de gedachte alleen al in de stress. Feestdagen zonder kater (zowel de spreekwoordelijke als die door teveel alcohol), gaat dat lukken? Toch iets te diep in het glaasje gekeken en snel van je kater af? Wij zetten een aantal middeltjes voor je op een rijtje. Inclusief een paar anti kater tips, die je helpen een kater te voorkomen. Want zowel een kater van teveel wijntjes bij het kerstdiner, als een kater achteraf omdat je de lat te hoog hebt gelegd wil je allebei niet uitnodigen tijdens je feestdagen.

Lees verder

eerste hulp bij ongevallen

Natuurlijke eerste hulp bij ongevallen | Insectenbeten en kleine letsels

Het gebruik van alles wat de natuur te bieden heeft is al duizenden jaren oud. Maak gebruik bij eerste hulp bij ongevallen van planten en kruiden om allerlei ongemakken te verlichten. Vroeger waren planten en kruiden onderdeel van het dagelijks bestaan. Niet alleen om te eten, maar ook om gezond te blijven. Alles wat je nodig hebt, gewoon bij de hand. Deze primitieve mens leefde nog dichtbij de natuur en wist precies welke planten veilig en gezond waren en welke giftig. Onze voorvaderen gebruikten nog het natuurlijke instinct, net zoals dieren dat nu nog doen.

Lees verder

Over de betekenis van Halloween en pompoenen

Betekenis van Halloween | Inclusief Halloween pompoen maken & snijtips

Halloween staat weer voor de deur. 31 oktober staat weer helemaal in het teken van griezelen, snoep en verkleden. En natuurlijk: van pompoenen met een gezicht! Benieuwd waar die gekke traditie vandaan komt? Wij duiken in de betekenis van Halloween, om te achterhalen wat de link tussen dit feest en pompoenen is.

Hoe is Halloween ontstaan? Wat vieren we met Halloween?

Wil jij ook een Halloween pompoen maken, maar weet je nog niet zo goed hoe je daarmee moet beginnen? Of wil je wel eens wat anders dan dat spookachtig lachende gezicht? Lees dan zeker even verder, want we verzamelden ook wat inspirerende Halloween pompoenen.

Lees verder

school stress verminderen

School stress verminderen | van basisschool naar brugklas

School stress verminderen bij pubers. Ze staan er om bekend dat ze lui zijn. Die rust hebben ze nodig, omdat hun hersenen nog in ontwikkeling zijn. Dat kost veel energie. Te veel druk, geeft stress.

 “Als iedereen wat meer lui zou zijn. Dan zou iedereen wat minder stress hebben. En een stuk gelukkiger zijn”.     Roland van Campenhout (1944) Vlaams muzikant.     

Lees verder

bach bloesem overgang

Bach bloesem overgang | Zo maak je er het beste van ツ

De overgang is een periode waar veel vrouwen tegenop zien. Deze Bach bloesem overgang blog geeft tips over hoe je het beste maakt van deze periode en welke Bachbloesems je daarbij kunnen ondersteunen.

In dit artikel neem ik je mee door mijn eigen ervaringen met de overgang. Hoe ik het eerst, net als de consensus, zag als iets dat lastig was, met de nodige kommer en kwel. Om er daarna dankzij een heel bijzonder boek achter te komen dat het een kwestie van mindset is.

En natuurlijk ga ik je ook vertellen welke Bachbloesems goed bij deze periode van je leven passen!

De overgang, daar sta je niet bij stil als je 42 bent. Tenminste: ik niet. Vanaf dat ik ongesteld werd, heb ik veel last gehad van hormonen en de bijbehorende stemmingswisselingen. Dat was ik dus wel gewend. Het viel pas op toen ik niet meer ongesteld werd. Gelukkig wordt er steeds meer aandacht aan besteed in de media. De overgang is allang geen taboe meer om erover te praten!

Lees verder

Rustgevende kruiden voor ontspanning en evenwicht

7 rustgevende kruiden voor natuurlijke ontspanning

Ontspanning is vaak lastig. We kunnen ons over allerlei dingen zorgen maken. Van alledaagse dingen tot grotere problemen. Bij een gezonde bezorgdheid zie je geen beren op de weg en kun je goed relativeren wat er aan de hand is. Wanneer de angst toeslaat, wordt het een ongezond bezorgdheid. Het lukt dan meestal niet meer om reëel te blijven. Dan ontstaat er stress. Stress die bovendien, door het tempo van ons huidige leven, voortdurend op de loer ligt. In dit artikel ontdek je 7 rustgevende kruiden, waarmee je op een natuurlijke manier tot rust kunt komen. Zo houd je zelfs in roerige tijden het hoofd koel.

Lees verder

affirmaties positieve gedachten

Affirmaties: positieve gedachten die je leven leuk maken

Wij mensen denken wat af de hele dag. Niet alleen positieve, maar ook sombere gedachten. Gedachten komen en gaan, als onbewuste affirmaties. Van de meeste gedachten zijn  we ons niet eens bewust. Gelukkig maar!  Want volgens geleerden hebben we 40-60 duizend gedachten per dag. Tijd om ons bewust te worden van onze gedachten en hoe we de verbinding kunnen maken tussen lichaam en geest.

Lees verder