Dit zijn de populairste Bach remedies in de moderne maatschappij

Bach remedies top 10. Populairste Bachbloesems in de Moderne Tijd!

Bach bloesem remedies werden al in het begin van de twintigste eeuw ontwikkeld door dokter Edward Bach. We gebruiken ze nog steeds. Ter ondersteuning bij bijvoorbeeld spanning, angsten, onzekerheid en andere gemoedstoestanden. Ook in deze moderne, technologische tijd. 

Juist in deze tijd, zou je kunnen zeggen. Want Bach remedies kunnen op een heel laagdrempelige en natuurlijke manier ondersteunen bij de snelheid en druk van het dagelijks leven.

Lees verder

Goudsbloemen

Goudsbloemen | 8 Toepassingen. Met Ervaringen en Recepten

Goudsbloemen zijn inmiddels bij veel mensen bekend onder de naam Calendula. In de Middeleeuwen werd de goudsbloem gebruikt in de geneeskunde. Daarna zijn ze voor lange tijd niet meer op die manier gebruikt.

Gelukkig is deze mooie bloem, met vele toepassingen, weer in ere hersteld!

Er zijn verschillende bekende merken die goudsbloem in hun producten verwerken. Denk bijvoorbeeld aan Kneipp, VSM, Dr. A. Vogel, Weleda of Holland en Barrett. Zelf gebruik ik vooral graag de producten van Weleda en Kneipp.

Maar waar worden Goudsbloemen dan allemaal voor gebruikt? Leuk dat je het vraagt…

Lees verder

Je slaapkwaliteit verbeteren met een meditatie

Verbeter je slaapkwaliteit door te mediteren!

Slapen is heel belangrijk voor onze gezondheid, ons concentratievermogen en ons gevoel van geluk. Maar wat als het slapen niet lukt? Of als je wel in slaap valt maar onrustig en licht slaapt? We kunnen ons voorstellen dat je hier graag verandering in wilt brengen. Gelukkig is er een makkelijke, prettige en gezonde manier om dat te doen: mediteren! Hoe dit werkt leggen we uit in dit artikel.

Lees verder

Tweelingzielen

Tweelingzielen | Soulmate of de perfecte partner?

Plato schreef al tweeduizend jaar geleden over het idee van Tweelingzielen. Door de eeuwen heen zijn daar verschillende inzichten bijgekomen. We gaan in een kleine vogelvlucht door deze inzichten heen.

En wanneer een van hen zijn andere helft zal ontmoeten, de werkelijke helft van zichzelf, is het paar verloren in een verbazing van liefde en vriendschap en intimiteit en men zal niet meer uit elkaars zicht verdwijnen, zelfs niet voor een moment

-Plato (2500 jaar geleden)-

Lees verder

Heeft je kind slaapproblemen of bang in het donker

Heeft je kind slaapproblemen of bang in het donker?

Het komt in alle leeftijden voor, dat kinderen niet goed kunnen slapen. Heeft je kind slaapproblemen of bang in het donker zoals ‘s avonds niet in slaap kunnen komen, elke nacht wakker worden of ‘s morgen heel vroeg wakker worden? Daar kunnen verschillende redenen en gelukkig ook oplossingen voor zijn. Probeer deze 6 tips en wie weet wordt slapen opeens een feestje in plaats van een probleem.

Lees verder

Drie keer een alternatief voor grafsteen of urn

Het overlijden van een dierbare is vrijwel altijd moeilijk te accepteren, niet in de laatste plaats omdat het een afscheid betekent. Dat verdriet moet een plaatsje krijgen, net als de herinnering aan wie je bent verloren. Dat is een van de redenen dat we onze overledenen van oudsher te ruste hebben gelegd in mooi versierde graven, of hun as na crematie hebben opgeborgen in een mooie urn. Maar steeds meer mensen zoeken naar een alternatief voor grafsteen of urn.

Wij bespreken drie mooie, natuurlijke opties die je kunnen helpen het verdriet een plaatsje te geven.

Lees verder

Dromenvanger

Dromenvanger | Dromen om bewust te worden

Dromen zijn belangrijk. Zowel voor de geestelijke gezondheid, als voor de lichamelijke conditie. Een dromenvanger wordt gebruikt als bescherming tegen nare dromen. Het is een eeuwenoude traditie, ontstaan bij de Ojibweg – een indianenvolk uit Noord Amerika – en de Aboriginals. De traditie is in de 20e eeuw overgewaaid naar het westen, als onderdeel van de new age beweging.

Lees verder

Zentangle | Bloemen en andere “Zen” patronen & tekentherapie

Zoek je naar een manier om tot rust te komen? Dan is Zentangle misschien wel iets voor jou. Misschien heb je het al eens voorbij horen komen, want het is helemaal hip de laatste tijd. De “Zen” uit Zentangle wijst naar de zoektocht naar leegte, wijsheid en innerlijke stilte, zoals Boeddha dat ook al deed. In het Engels betekent “tangle” wirwar of knoop, maar ook omarming. Zentangle bloemen is één van de voorbeelden van wat je met deze techniek kunt tekenen als je er lekker mee aan de slag gaat om de techniek onder de knie te krijgen.

Maar wat is Zentangle dan precies?

Lees verder

bachbloesem hoog sensitief kin

Bachbloesem hoog sensitief kind | Mix op maat

Bachbloesem hoog sensitief kind, ofwel voor alle kinderen van deze tijd is wel een passende bachbloesem mix op maat. Want niet ieder hoog sensitief kind is hetzelfde. Er zijn kinderen die zich in zichzelf terug trekken, moeite hebben met het uiten van emoties. Maar er zijn ook kinderen die erg druk kunnen zijn, tot het irritante toe. In beide gevallen is het fijn om een steuntje te krijgen van bachbloesems. Zo kunnen deze kinderen ontdekken wie ze werkelijk zijn en vooral zichzelf leren zijn. Zoals een spreuk boven het Orakel van Delphi zo mooi weergeeft: “Ken u Zelve, en wordt wie gij werkelijk zeit”.

Lees verder

snel van je kater af

Snel van je kater af met 8 natuurlijke anti kater tips

De feestdagen: de één kijkt er al naar uit, de ander schiet bij de gedachte alleen al in de stress. Feestdagen zonder kater (zowel de spreekwoordelijke als die door teveel alcohol), gaat dat lukken? Toch iets te diep in het glaasje gekeken en snel van je kater af? Wij zetten een aantal middeltjes voor je op een rijtje. Inclusief een paar anti kater tips, die je helpen een kater te voorkomen. Want zowel een kater van teveel wijntjes bij het kerstdiner, als een kater achteraf omdat je de lat te hoog hebt gelegd wil je allebei niet uitnodigen tijdens je feestdagen.

Lees verder