hond met verlatingsangst

Hond met verlatingsangst: Therapie en een praktijkvoorbeeld

Een hond met verlatingsangst kan erg lastig zijn. Weggaan wordt een hele uitdaging, wanneer je iedere keer maar moet afwachten hoe je hond daarop reageert.

Honden zijn echte gezelschapsdieren. Toch moeten ze prima een tijdje alleen thuis kunnen zijn. Toch krijgen we regelmatig mails van baasjes met een hond die daar moeite mee heeft.

Lees verder
Zo verklein je je ecologische voetafdruk

Zó verklein je jouw ecologische voetafdruk

De afgelopen weken zijn ze veel in het nieuws: de klimaatdoelstellingen van Nederland. Helaas zijn ze vooral in het nieuws omdat het allerminst zeker is dat “we” die doelstellingen gaan halen.

Het gaat dan vooral om de grootste vervuilers: de industrie en luchtvaartmaatschappijen. Maar, verandering begint ook bij onszelf.

Daarom wil ik het in dit artikel eens hebben over onze persoonlijke impact op het milieu, en hoe we hier wat bewuster mee om kunnen gaan. Ook ga ik laten zien hoe je tegenwoordig zelf heel eenvoudig je steentje bij kunt dragen aan het duurzamer maken van je vliegreis.

Zo werden we laatst benaderd door een nieuw initiatief voor vluchten vergelijken, waarbij gratis de CO2 uitstoot van jouw geboekte vlucht geheel of gedeeltelijk wordt gecompenseerd. Geen extra kosten voor jou, maar ook niet voor de natuur. En dat juichen we natuurlijk van harte toe, hier bij DigiBach.

Lees verder

bachbloesem hoog sensitief kin

Bachbloesem hoog sensitief kind | Mix op maat

Bachbloesem hoog sensitief kind, ofwel voor alle kinderen van deze tijd is wel een passende bachbloesem mix op maat. Want niet ieder hoog sensitief kind is hetzelfde. Er zijn kinderen die zich in zichzelf terug trekken, moeite hebben met het uiten van emoties. Maar er zijn ook kinderen die erg druk kunnen zijn, tot het irritante toe. In beide gevallen is het fijn om een steuntje te krijgen van bachbloesems. Zo kunnen deze kinderen ontdekken wie ze werkelijk zijn en vooral zichzelf leren zijn. Zoals een spreuk boven het Orakel van Delphi zo mooi weergeeft: “Ken u Zelve, en wordt wie gij werkelijk zeit”.

Lees verder

Dit is valeriaan

3 persoonlijke valeriaan ervaringen

De valeriaan ervaringen van een piekeraar.

Van nature ben ik een piekeraar. Zo iemand die denkt dat je problemen het beste kunt oplossen door er lang en uitgebreid over na te denken. Ook al weet ik best dat het vaak helemaal geen problemen zijn als je ze een tijdje laat rusten. Maar, soms kan ik het niet helpen en steekt de piekeraar weer de kop op. Doodvermoeiend.

Mijn ervaring is dat valeriaan als kalmeringsmiddel helpt om die innerlijke stem te beteugelen. In dit artikel wil ik een paar voorbeelden met je delen, om je te helpen bepalen of het ook iets voor jou kan zijn. 
Snel naar:

Lees verder
Klantervaringen met Bachbloesems

Bach bloesem ervaring van Lolke

Bach bloesem ervaringen: Lolke

Het gaat hier om een kind van 2 jaar. Ik gaf hem de volgende beschrijving:

Wat voor jou vooral belangrijk is voor je gezondheid: rust, regelmaat, evenwicht en stabiliteit. Voor jou moet het leven voorspelbaar zijn, het liefst wandel je de bekende weg. Hiermee bouw je op dit moment het beste een basis in je leven, waar je later veel plezier van zult hebben. Van hieruit kun je stapje voor stapje leren om flexibeler te worden, te ontvangen en weer door te geven,een evenwicht tussen vasthouden en weer loslaten, zoals inademen en uitademen.

Lees verder