Bach bloesems kunnen je helpen om bepaalde drempels en uitdagingen te overwinnen. Maar daar moet je zelf ook wel wat voor doen. Want om jezelf te ontwikkelen zul je jezelf wel een spiegel moeten voorhouden. Wie ben je eigenlijk? En dan hebben we het niet over je beroep, of dat je getrouwd bent en wat je naam is.
Waar wordt jij blij of verdrietig van?
Wat houdt je bezig op een dag?
En, nog veel belangrijker: wat zit jou emotioneel en geestelijk gezien in de weg om “je beste zelf” te zijn?
School stress verminderen bij pubers. Ze staan er om bekend dat ze lui zijn. Die rust hebben ze nodig, omdat hun hersenen nog in ontwikkeling zijn. Dat kost veel energie. Te veel druk, geeft stress.
“Als iedereen wat meer lui zou zijn. Dan zou iedereen wat minder stress hebben. En een stuk gelukkiger zijn”. Roland van Campenhout (1944) Vlaams muzikant.
De overgang is een periode waar veel vrouwen tegenop zien. Deze Bach bloesem overgang blog geeft tips over hoe je het beste maakt van deze periode en welke Bachbloesems je daarbij kunnen ondersteunen.
In dit artikel neem ik je mee door mijn eigen ervaringen met de overgang. Hoe ik het eerst, net als de consensus, zag als iets dat lastig was, met de nodige kommer en kwel. Om er daarna dankzij een heel bijzonder boek achter te komen dat het een kwestie van mindset is.
En natuurlijk ga ik je ook vertellen welke Bachbloesems goed bij deze periode van je leven passen!
De overgang, daar sta je niet bij stil als je 42 bent. Tenminste: ik niet. Vanaf dat ik ongesteld werd, heb ik veel last gehad van hormonen en de bijbehorende stemmingswisselingen. Dat was ik dus wel gewend. Het viel pas op toen ik niet meer ongesteld werd. Gelukkig wordt er steeds meer aandacht aan besteed in de media. De overgang is allang geen taboe meer om erover te praten!
Bach bloesem ervaringen: Lolke
Het gaat hier om een kind van 2 jaar. Ik gaf hem de volgende beschrijving:
Wat voor jou vooral belangrijk is voor je gezondheid: rust, regelmaat, evenwicht en stabiliteit. Voor jou moet het leven voorspelbaar zijn, het liefst wandel je de bekende weg. Hiermee bouw je op dit moment het beste een basis in je leven, waar je later veel plezier van zult hebben. Van hieruit kun je stapje voor stapje leren om flexibeler te worden, te ontvangen en weer door te geven,een evenwicht tussen vasthouden en weer loslaten, zoals inademen en uitademen.
Ontspanning is vaak lastig. We kunnen ons over allerlei dingen zorgen maken. Van alledaagse dingen tot grotere problemen. Bij een gezonde bezorgdheid zie je geen beren op de weg en kun je goed relativeren wat er aan de hand is. Wanneer de angst toeslaat, wordt het een ongezond bezorgdheid. Het lukt dan meestal niet meer om reëel te blijven. Dan ontstaat er stress. Stress die bovendien, door het tempo van ons huidige leven, voortdurend op de loer ligt. In dit artikel ontdek je 7 rustgevende kruiden, waarmee je op een natuurlijke manier tot rust kunt komen. Zo houd je zelfs in roerige tijden het hoofd koel.
Wij mensen denken wat af de hele dag. Niet alleen positieve, maar ook sombere gedachten. Gedachten komen en gaan, als onbewuste affirmaties. Van de meeste gedachten zijn we ons niet eens bewust. Gelukkig maar! Want volgens geleerden hebben we 40-60 duizend gedachten per dag. Tijd om ons bewust te worden van onze gedachten en hoe we de verbinding kunnen maken tussen lichaam en geest.
Welke Bachbloesem heb ik nodig? Die vraag zien we natuurlijk vaak voorbijkomen.
We vinden het belangrijk om onze bezoekers en klanten zoveel mogelijk te informeren over de verschillende Bachbloesems en hun werking. Zo kun je eerst bepalen of het bij jou past. Daarna helpen we je om zoveel mogelijk te ontdekken welke Bachbloems je nodig hebt.
Een belangrijk onderdeel van bloesemtherapie, is namelijk de bewustwording van jouw uitdagingen en blokkades. Door een kant-en-klare remedie te bestellen, snijd je als het ware een belangrijk deel van dat bewustwordingsproces af. Daarom werken wij alleen met persoonlijk samengestelde mixen.
Hoe kom je er achter welke Bachbloesem je nodig hebt?
Katten zijn niet voor niets zo geliefd als huisdier. Het zijn heel eigenzinnige beesten, ieder met hun eigen karakter en persoonlijkheid. Als vervent kattenliefhebber en eigenaar kan ik zeggen: geen kat is hetzelfde.
Laatst kwam ik een intrigerend boekje tegen, dat zelfs nog wat verder gaat. Het boek Astrologie voor katten van Traudl & Walter Reiner gaat in op de invloed die het sterrenbeeld van een kat heeft op het karakter.
Net zoals we van mensen soms zeggen “Dat is echt typisch iets dat een Weegschaal zou doen”, zou je ook het gedrag van je huiskat dus op deze manier kunnen verklaren.
Een bijzonder manier van naar kattengedrag kijken. En iets wat heel mooi aansluit op Bach bloesems voor katten zoals ik die regelmatig voorschrijf.
Hieronder vind je een impressie van de verschillende sterrenbeelden, met voorbeelden van bachbloesems die daarbij passen.
Autisme is er altijd al geweest, dat is niets nieuws. Wel komt er steeds meer informatie over wat autisme inhoud. Dé autistische mens of hét autistische gedrag bestaat niet. Mensen met autisme denken anders dan mensen zonder.
Het lijkt wel of we altijd haast hebben, de tijd raast maar door en wij razen mee. Als we niet oppassen, lopen we onszelf nog voorbij, en krijgen we burn out klachten. Oude spreekwoorden, zoals rust roest en stilstand is achteruitgang lijken helemaal van deze tijd. Maar…..lukt het ons op deze manier nog wel om te luisteren naar ons eigen lichaam en tijdig signalen te herkennen dat de spanningen steeds hoger op beginnen te lopen? Het is toch ook fijn om nog te kunnen genieten van de dingen die er toe doen. Door op tijd je rust te pakken, kan dat meer opleveren dan je in eerste instantie zou denken.