Welke Bach bloesem tegen stress

Bach bloesems tegen stress | De 9 favorieten van DigiBach

Bij stress denken we meteen aan iets dat als negatief of bedreigend wordt ervaren, zeker met de grote piek in burn-outs en andere stress gerelateerde klachten. De reflex is dan om zo snel mogelijk van die stress af te willen. Logisch, maar ook inefficiënt wanneer je het niet goed aanpakt. Stress komt namelijk ergens vandaan. […]

wat doet Bach bloesem met mij

Wat doet Bach bloesem met mij? Werking op jouw emoties

In dit artikel neem ik je mee in de wereld en werking van Bach bloesems en ontdek je wat ze met jou kunnen doen. We bekijken de vraag “Wat doet Bach bloesem met mij?” vanuit verschillende invalshoeken: Daarnaast vertel ik je ook over mijn eigen ervaringen en hoe ik op het spoor van deze mooie […]

Natuurlijk middel tegen stress en angst: ga naar buiten!

Natuurlijk middel tegen stress en angst

Spanning. Stress situaties. Angst om te falen. We hebben er allemaal mee te maken in de moderne maatschappij. Maar hoe kom je er weer vanaf? Als de spanning niet vanzelf weer verdwijnt, kan een natuurlijk rustgevend middel helpen met evenwicht in stress situaties. Er zijn gelukkig veel dingen die je kunt doen om te ontspannen. […]

Waarom droom ik niet, verklaringen en uitleg

Waarom droom ik niet? 7 redenen (en waarschijnlijk droom je wel)

Veel mensen vragen het zich wel eens af: “Waarom droom ik niet?” Ze horen anderen vertellen over hun levendige dromen en zijn ervan overtuig dat zij die nooit hebben. Toch is de werkelijkheid waarschijnlijk iets anders dan dat je nooit droomt. Wetenschappers gaan er namelijk van uit dat (bijna) iedereen regelmatig droomt. Waarschijnlijk zelfs elke […]

Waar dromen honden eigenlijk over

Waar dromen honden over? Dit zeggen de experts

Iedere hondenbezitter weet hoe heerlijk onze trouwe viervoeters kunnen liggen slapen. Maar dromen ze dan ook net als jij en ik? En zo ja, waar dromen honden dan over? Hebben ze levendige droombeelden, of werkt het bij honden net even anders? Hebben hun dromen betekenis voor zoals die van ons, of kunnen we dat met […]

wat doet een chakra therapeut

Wat doet een chakra therapeut?

Je hebt vast wel eens gehoord van een chakratherapeut. Wat doet zo iemand precies? En welke voordelen kun jij uit een behandeling verwachten? Hieronder duiken we in de wondere wereld van de chakra therapie. Je leert wat een chakra therapeut doet tijdens een behandeling en waarom mensen daar baat bij hebben. Hoe pakt een chakra […]

Bach bloesems bij paniekaanvallen als steuntje in de rug

Welke Bach bloesem bij paniekaanvallen?

Angst en paniek kunnen je leven behoorlijk beïnvloeden, vooral als je het gevoel hebt dat je er zelf niets aan kunt veranderen. Juist daarom is Bach bloesem therapie een veilig steuntje in de rug. Hoe en welke Bach bloesem bij paniekaanvallen gebruikt kunnen worden leggen we uit in dit artikel. Paniekaanvallen zijn er in verschillende […]

meer uit je gezondheid halen hoeft niet moeilijk te zijn

Zo haal je het beste uit je gezondheid (gewoon simpele tips)

Je gezondheid in eigen hand nemen is essentieel om alles uit het leven te halen. Met deze kleine stappen kun je vandaag nog starten met een gezonder en gelukkiger versie van jezelf. Maak slaap tot een prioriteit Slaap helpt je om te herstellen, gezond te eten, helder te denken en stress aan te kunnen. Tijdens […]